GOUT : SIMPTOM DAN PERAWATAN

APA ITU GOUT?

Bila sebut gout, pasti terbayang dimata kita sendi-sendi tangan dan kaki yang kemerahan dan membengkak.

Gout sebenarnya adalah sejenis penyakit sendi yang berpunca daripada pembentukan kristal asid urik di dalam cecair sendi ekoran daripada kandungan asid urik yang tinggi di dalam darah. Ini adalah disebabkan kegagalan buah pinggang untuk menyingkirkan asid urik yang berlebihan.

Pesakit akan merasa sakit yang ketara, terutamanya di sendi ibu jari kaki yang bengkak dan merah akibat dari keradangan. Jika dibiarkan, ia akan merebak ke sendi-sendi lain serta menyebabkan hakisan pada permukaan dalaman sendi dan tumbuhnya tophi gout yang keras pada permukaan kulit.

GEJALA GOUT

• Sendi sakit tiba-tiba
• Sendi membengkak
• Seakan-akan berasa panas
• Sendi kemerahan
• Sakit apabila disentuh
• Diikuti dengan demam
• Bonjolan terbentuk di sendi dan cuping telinga
• Biasanya ia cuma menyerang 1 sendi
• Sendi yang paling kerap diserang gout ialah dekat ibu jari kaki
• Sendi lain yang berisiko ialah buku lali, kaki, lutut, siku, pergelangan tangan, sendi jari dan bahu
• Gout yang teruk boleh menyerang lebih dari 1 sendi pada waktu yang sama
• Tumbuhnya tophi - nodul keras pada permukaan kulit (awas: adanya tophi bermaksud asid urik terlalu tinggi dan perlu diberi rawatan segera)
• Terbentuknya batu karang

KOMPLIKASI GOUT

• Masalah batu karang - kerana ginjal tidak mampu menyingkirkan lebihan asid urik yang akhirnya membentuk batu karang
• Risiko sakit jantung - kandungan asid urik yang tinggi dalam darah mengundang masalah kepada jantung

FAKTOR PENYUMBANG GOUT

• Tabiat pemakanan - banyak mengambil makanan yang tinggi asid urik seperti daging merah, makanan laut, fast food, MSG
• Obesiti - berat badan berlebihan juga boleh menyebabkan gout, kerana obesiti merosakkan fungsi buah pinggang
• Ubat-ubatan - pengambilan aspirin, diuretik yang menggalakkan pengumpulan asid urik
• Penyakit buah pinggang dan hati -berisiko tinggi menghidap gout kerana organ ini tidak dapat berfungsi sepenuhnya
• Kecedaraan akibat kemalangan atau pembedahan juga boleh menyebabkan gout
• Dehidrasi - kekurangan cecair  bendalir dalam badan
• Merokok - meningkatkan kandungan asid urik dalam badan

VITAMIN UNTUK MENGATASI GOUT

PESAKIT GOUT PERLU ELAKKAN...

• sea food...especially udang, sotong, kerang, ketam, dan juga ikan
• Sayur-sayuran berlendir seperti kobis, asparagus, tauge
• organ dalaman seperti hati, paru, limpa
• daging merah
• pulut
• durian
• cendawan

# Kita usaha, Allah yang tentukan.